断捨離（だんしゃり）とは

カレンダーもいよいよ残り１枚となりました。

皆さんは断捨離（だんしゃり）という言葉をご存知でしょうか？

断捨離とは！！
断捨離とは不要な物を減らし、生活に調和をもたらそうとする思想（山下英子氏著書）のことで
2010年頃から消費する生活から節約する生活を求める人が増えたことや
身の回りを整理する「片付け法」などが注目を浴びだしたことにより生まれた言葉です。

またこの言葉は、ヨガの考え方である「断行（だんぎょう）」、「捨行（しゃぎょう）」、「離行（りぎょう）」を
応用したものだと言われています。

簡単に表すと
断：これから入ってくる不要なものを断つ（買わない）
捨：今持っている必要のないものを捨てる
離：物へ執着することから離れる
であり、これらを実行することで不要なものがないシンプルな生活を送ることが出来るでしょう。　

次回へ続く

2023年11月30日 10:36